Vorteile

Hocheffektives Vibrationstraining auf der Power Plate

mit bis zu 40 Muskelkontraktionen pro Sekunde für schnellere Erfolge

beim Fitness in Ottobrunn. 

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Nur 20 Minuten

Das ist die maximale Trainingszeit für Ihr Bodyworkout bei uns. Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Fitnessstudio, wo Sie 20 Minuten alleine für das Aufwärmen von Sehnen und Bändern benötigen. In dieser Zeit bekommen Sie bei uns ein hocheffektives Warm up, ein Bodyforming für den ganzen Körper sowie eine Entspannung für Ihre Rücken- und Nackenmuskulatur.

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Personaltraining - just in time

Nach einer detaillierten Einführung in Bedienung und Trainingsdurchführung mit der Power Plate steht Ihnen unter der Woche ein Personaltrainer zu Verfügung, der Ihnen bei Fragen gerne weiter hilft. Während des Trainings begleitet Sie ein virtueller Trainer durch das  Trainingsprogramm.

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Flexibel - ohne Termin

Bei uns können Sie ganz spontan auch ohne Termin vorbei kommen für Ihr 20-Minuten-Workout. Innerhalb unserer Öffnungszeiten nutzen Sie die Trainingsgeräte wie es für Sie am besten passt.

 
 

Power Plate Hotspot 

bei Speed Wellness & Sun

Rosenheimer Landstr. 72

85521 Ottobrunn

089 70074376

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