Trainingseffekte

Ein hocheffektives Ganzkörpertraining für maximale Fitness in Ottobrunn

ABNEHMEN
Das 10 Minuten Fatburner Programm unterstützt Sie dabei, Ihren Grundumsatz zu erhöhen und dadurch kann man lästige Kilos verlieren!

MUSKELAUFBAU
Bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute und nahezu 97% Ihrer Muskelfasern werden aktiviert!

BAUCH, BEINE, PO verschönern
Mit der Power Plate kommen Sie Ihrer Traumfigur etwas
näher - und das ganz einfach!

GEWEBE- UND LYMPHSYSTEME
Power Plate wird eingesetzt bei Lipödem, venenträge Beine, sowie zur Lymphdrainage zur Verbesserung des Blutdurchflusses und Aktivierung der Muskulatur.

RÜCKENTRAINING
Stärkung der Rumpfmuskulatur, um Haltungs- und Rückenprobleme vorzubeugen!

ENTSPANNUNG + MASSAGE
Lassen Sie sich nach einem stressigen Arbeitstag massieren, um neue Energie zu tanken!

SPORTLICHE LEISTUNG VERBESSERN
Vom Amateur bis zum Weltmeister nutzen viele Sportler die Power Plate erfolgreich für ihr Training. Auch viele Physiotherapeuten schwören darauf!

BEGLEITENDES TRAINING
Die als Medizinprodukt zertifizierten Power Plate Geräte können Sie bei HWS-, ISG-, Impingement-, Karpaltunnelsyndrom sowie Ischias begleitend einsetzen um Ihre Muskeln zu trainieren.

ARTHROSE TRAINING
Spezielle Programme für Fuß-, Knie- und Hüftgelenke, sowie Hand-, Arm- und Schultergelenke, können Sie begleitend zu Ihrer Behandlung einsetzen.

FASZIENTRAINING
Eine Fasziensession auf der Power Plate dauert nur 10 Minuten!

STRAFFERE HAUT
Durch das Cellulite Programm wird Ihre Durchblutung gefördert.

SENIORENTRAINING
Verbessern Sie Ihre Muskulatur, Gehfähigkeit, Beweglichkeit oder trainieren Sie Ihr Gleichgewicht als Sturzprophylaxe.

STRESSABBAU
Sind Sie gestresst? Dann ist ein Power Plate Massageprogramm genau das Richtige für Sie!

KRANKHEITSBILDER
Bei Osteoporose, Parkinson und Multiple Sklerose wird Power Plate begleitend eingesetzt.

 

Power Plate Hotspot 

bei Speed Wellness & Sun

Rosenheimer Landstr. 72

85521 Ottobrunn

089 70074376

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